Das Pilates Reformer Probetraining ist deine Gelegenheit, das ganzheitliche Training auf dem Reformer kennenzulernen. In einer individuellen Einführung erfährst du, wie du mit gezielten, kontrollierten Bewegungen deine Körperhaltung, Stabilität und Tiefenmuskulatur verbessern kannst.

 

Unter professioneller Anleitung lernst du die Grundlagen des Reformer-Trainings kennen und spürst, wie Achtsamkeit und Fokus deine Bewegungsqualität und dein Körperbewusstsein verändern.

Dieses Kennenlerntraining ist ideal für Einsteiger, die Pilates zum ersten Mal ausprobieren möchten, oder für alle, die sich ein persönliches Bild vom Pilates Reformer Holistic Konzept machen möchten.

Erlebe die Verbindung von Präzision, Atmung und bewusster Bewegung – und finde heraus, wie Pilates dein Wohlbefinden nachhaltig stärkt.